Нүүрний арьсыг чийгшүүлэх нь түүний нэг юм чухал үе шатуударьс арчилгаа нь түүний эрүүл мэнд, гоо сайхны түлхүүр юм. Арьсны давхаргад чийг дутагдах нь уян хатан чанараа алдаж, үрчлээс, сэвсгэр толбо үүсэхэд хүргэдэг. Түүнээс гадна, зөвхөн хуурай төдийгүй тослог нүүрний арьс нь жилийн цаг хугацаанаас үл хамааран чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг. Арьс чийгшүүлэгч тосыг авч үзье.

Нүүрний арьсыг чийгшүүлэх гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Арьсны чийгшлийн түвшинг сэргээх, хэвийн хэмжээнд байлгах хамгийн түгээмэл гоо сайхны бүтээгдэхүүн бол чийгшүүлэгч (түүнчлэн гель, шингэн гэх мэт) юм. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг арьсанд үзүүлэх нөлөөгөөр нь хоёр төрөлд хувааж болно.

Хиймэл чийгшүүлэх

Эдгээр нь арьсны гадаргуу дээр чийг алдахаас сэргийлдэг хамгаалалтын хальс үүсгэдэг бодис агуулсан чийгшүүлэгч тос юм. Эдгээр нь дараахь бодисууд юм.

• өөх тос;
• лав;
• эрдэс тос;
• диметикон;
• глицерин;
• силикон гэх мэт.

Байгалийн чийгшүүлэгч

Энэ ангилалд чийгшүүлэгч тос орно байгалийн түвшинарьстай холбоотой бодисоор орлуулах эмчилгээгээр арьсыг чийгшүүлнэ. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд:

• гиалуроны хүчил;
• хитозан;
• сүү, торгоны уураг;
• сорбитол;
• амин хүчлүүд;
• провитамин В5.

Нэмж дурдахад олон тооны чийгшүүлэгч тос нь чийгийн тэнцвэрийг хэвийн болгохоос гадна арьсыг шим тэжээл, витамин, микроэлементүүдээр хангадаг ургамлын гаралтай орцуудыг агуулдаг. Жишээлбэл, энэ нь байж болно:

• итгэл;
• өргөст хэмхний ханд;
• Гүнжидийн тос;
• оливын тос;
• маалинган тосгэх мэт.

Нэг нь хамгийн сайн эмДараах брэндүүдийг арьсыг чийгшүүлэх үйлчилгээтэй гэж үздэг.

• TÊTе гоо сайхны бүтээгдэхүүн;
• Ногоон ээж;
• Мэри Кэй;
• Вичи;
• Кларинс нар.

Нүүрний арьсыг ардын аргаар чийгшүүлнэ

Баталгаажуулахын тулд та ашиглаж болох олон гэрийн эмчилгээ байдаг гүн чийгшүүлэхнүүрний арьс. Үр дүнтэй чийгшүүлэгч маск хийх цөөн хэдэн жор энд байна.

Өргөст хэмхний маск:

1. Хагас өргөст хэмхийг үрж, шүүсийг нь шахаж ав.
2. Өргөст хэмхний нухаш руу хагас халбага нэмнэ оливын тос.
3. Холимог дээр нэг халбага исгэлэн сүү нэмээд хутгана.
4. Цэвэрлэсэн нүүрэндээ түрхээд 20-25 минутын дараа бүлээн усаар зайлна.

Зөгийн бал-сүүтэй маск:

Гичийн маск:

1. Нэг халбага гичийн нунтаг ижил хэмжээний бүлээн усаар холино.
2. 2 халбага чидун, тоор эсвэл нэмнэ гүнжидийн тос, холино.
3. Нүүрэндээ түрхээд 5 минутын дараа сэрүүн усаар зайлна.
4. Нүүрний тэжээлийн тос хэрэглээрэй.

Арьс нь ийм байна гэж төсөөлөөд үз дээ сайхан цэцэг, анхаарал халамж тавьж, усалж, микроэлементүүдээр тэжээх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр өдөр бүр гоо үзэсгэлэнгээрээ биднийг баярлуулдаг. Хэрэв бид ургамлаа хангалттай услахгүй бол яах вэ? Энэ нь зөв, энэ нь хатаж, бүдгэрч, үзэсгэлэнтэй биш болж эхэлнэ. Хэрэв бид арьсыг тогтмол чийгшүүлэхгүй бол бидний арьсыг ижил зүйл хүлээж байна.

Олон хүмүүс зөвхөн нүүрэнд чийгшил хэрэгтэй гэж андуурч, чийгийн дутагдал нь ямар ч төрлийн арьсанд заналхийлдэг. Хэрэв та гоо сайхан, залуу насаа удаан хугацаанд хадгалахыг хүсч байвал арьсаа чийгшүүлэх нь өдөр тутмын уламжлал болох ёстой.

Чийгшүүлэгчийг хэрхэн зөв худалдаж авах вэ

Чийгшүүлэгч тос худалдаж авахын тулд тусгай гоо сайхны дэлгүүр эсвэл эмийн сан руу очно уу. Нүүрний арьсыг чийгшүүлэх бүтээгдэхүүнүүд нь маш өөр байдаг: нойтон жин, тоник, маск, тос. Аливаа чийгшүүлэгч найрлага нь таны арьсны төрөлд тохирсон байх ёстой бөгөөд ингэснээр аль болох үр дүнтэй байх болно.

Станцын дэлгүүрүүдээс чийгшүүлэгч худалдаж аваад мөнгө хэмнэх гэж бүү оролдоорой. Хэрэв цөцгий нь хориотой эсвэл агуулаагүй бол та азтай байх болно аюултай бодисууд, учир нь ийм худалдагчид дүрмээр бол гэрчилгээгүй, сав баглаа боодол нь хүссэн зүйлээ үлдээдэг.

Хэрэв та эрсдэлд орохыг хүсэхгүй байгаа бол эмийн сангаас чийгшүүлэгч тос худалдаж аваарай. Хэрэв танд эргэлзэж байвал эм зүйчээсээ гэрчилгээ авахыг хүсч болно. Шошгон дээрх бүтээгдэхүүний найрлагыг анхааралтай уншина уу, зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь мэдрэмтгий арьсанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй;

Алое, өргөст хэмх, цахилдаг, туулайн бөөр, ургамлын тос болох гүнжит, чацаргана, маалингын үр, чидун зэрэг байгалийн гаралтай орцууд нь арьсыг хамгийн сайн чийгшүүлдэг гэдгийг анхаарна уу.

Чийгшүүлэгч тос худалдаж авахаасаа өмнө нүүрний арьсанд ямар найрлага тохирохыг гоо сайхны эмчээс зөвлөгөө аваарай. Мэргэжилтэн таны арьсны төрөл, шингэн алдалтын түвшинг тодорхойлж, хамгийн үр дүнтэй бүтээгдэхүүнийг санал болгоно.

Асуудалтай арьсанд зориулсан чийгшүүлэгч нь хадгалах бодис агуулаагүй тул тэдгээрийг хөргөгчинд хадгалах ёстой гэдгийг санаарай.

Чийгшүүлэгчийн найрлага

Санаа: Дэлгүүрт ирэхдээ тос, масканд орсон чийгшүүлэгч орцын жагсаалтыг авч яваарай. Дараа нь та хэцүү нэрээр төөрөлдөхгүй бөгөөд зөв бүтээгдэхүүнийг зөв сонгох болно.

Чийгшүүлэгчийн савлагаан дээр дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг жагсаасан байж болно.

• Чийгшүүлэгчдийн дунд гиалуроны хүчил эхний байранд ордог. Энэ нь арьсны гадаргуу дээр чийгийн ууршилтаас сэргийлж хамгаалалтын хальс үүсгэдэг.
• Глицерин - агаараас чийгийг шингээж, арьсанд хадгална.

Хуурай газар чийгшүүлэгч тос хэрэглэх нь дэмий гэдгийг санаарай. Чийгшүүлэгчийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь агаараас чийгийг авдаг бөгөөд чийгшил багатай үед эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсны чийгийг татаж эхлэх бөгөөд үр дүн нь эсрэгээрээ байх болно.

• Байгалийн ургамлын тос: бүйлс, газрын самар, кастор, жожоба, авокадо. Та эдгээр чийгшүүлэгчийг гар хийцийн маск, тосонд хэрэглэж болно.
• Аллантоин нь зарим маскуудын нэг хэсэг бөгөөд асуудалтай арьсыг сэргээдэг.
• Диметил кетон нь өөх тос агуулаагүй силикон суурьтай бодис тул тослог арьсанд нэмдэг.
• Таласфер нь чийгшүүлэгч бодис агуулсан коллаген утас юм.
• Е витамин нь арьсны хөгшрөлтөөс сэргийлдэг байгалийн антиоксидант юм.
• В5 витамин - арьсанд тэжээл өгч чийгшүүлнэ.

Чийгшүүлэгч түрхэх журам

Чийгшүүлэгчийг хэрхэн зөв хэрэглэх талаар мэдэх нь чухал. Арьсыг чийгшүүлэгчээр хэтрүүлж болохгүй, эс тэгвээс уян хатан чанараа алдаж, сунаж эхэлнэ. Нэг төрлийн чийгшүүлж, усны тэнцвэрийг хадгалах нь таны зорилго юм.

Асуудалтай арьсыг тос түрхэхээсээ өмнө сайтар цэвэрлэж байх ёстой. Үлдэгдэл чийгийг салфеткаар арилгаж, хурууныхаа нарийн хөдөлгөөнийг ашиглан арьсанд тос түрхээрэй. Өдөрт нэг удаа кремээр чийгшүүлэхэд хангалттай.

Үүний тулд та тусгай нүдний тос хэрэглэх хэрэгтэй. Нэг нүдэнд зориулсан цөцгийн хэмжээ нь шүдэнзний толгойн хэмжээтэй байна.

Унтахынхаа өмнө шууд чийгшүүлэгч түрхэж болохгүй, тэгэхгүй бол шингэж амжихгүй, маргааш өглөө нь нүүр чинь хавдсан харагдана.

Арьсыг рашаан эсвэл рашаанаар хийсэн мөсөн шоогаар арчих нь ашигтай байдаг эмийн ургамал. Ашигт малтмал эсвэл буцалсан устай шүршигч савыг гартаа байлга. Өдрийн турш нүүрээ шүршиж, арьсыг чийгшүүлж, чийгшүүлнэ.

Хэрэв таны хоолны дэглэмд хүчиллэг хоол хүнс давамгайлдаг бол арьсны усны хэмжээ багасч, нүүрс ус их байвал арьс чийгийг хуримтлуулах болно.

Та хангалттай хэмжээний шингэн ууж чадвал гоо сайхан, эрүүл мэндээ хадгалах боломжтой. Хоолны хооронд ууна. Та өдөрт 1.5-2 литр ус уух хэрэгтэй. Шүүсэн эсвэл булгийн ус уухыг зөвлөж байна.

Өдрийн турш нүүрээ шүршиж, арьсыг чийгшүүлж, чийгшүүлнэ.

Гэртээ чийгшүүлэгч тос хэрхэн хийх вэ

Гэрийн нүүрний арьсыг чийгшүүлэхэд өөрөө бэлтгэсэн тос, маск орно. Шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хялбархан олж авах боломжтой бөгөөд та гэртээ аль хэдийнээ байгаа байх.

Чийгшүүлэх зориулалттай холимог арьсНүүрэндээ хэрэгтэй тос бэлдээрэй: 6 хоолны халбага жожоба тос, 8 дусал зандан модны эфирийн тос, Е витамины тос - нэг халбага, сарнайн эфирийн тос - 4 дусал, хоёр халбага үрж жижиглэсэн лаа, 1 халбага зуун настын шүүс, 2 хоолны халбага сарнай ус.

Жожоба тосыг жижиг саванд хийнэ, витамин Е, лав нэмнэ. Холимогийг усан ваннд халааж, лав хайлах үед өрөөний температурт хөргөнө. Дараа нь зуун настын шүүсийг сарнайн устай хольж, үүссэн массаар өтгөн болтол нь нунтаглана. Нэмэх чухал тостэгээд цөцгийтэй саванд хийнэ. Кремийг хөргөгчинд хадгална.

Хуурай арьсыг чийгшүүлэхийн тулд ямар ч ургамлын тос авч, нэг халбага зуун настын шүүстэй холино. Тааламжтай тослог масс нь оройн арьсыг чийгшүүлэхэд тохиромжтой.

Цахилдаг нунтаг аваад нэг халбага зуун настын шүүстэй холино. Цахилдаг нь арьсны дээд давхарга дахь усны тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг. Энэ тосыг өглөө угаасны дараа хэрэглэнэ.

Чийгшүүлэгч маск

Гэртээ бэлтгэсэн нүүрний арьсыг чийгшүүлэх маскуудын үр нөлөөг тэмдэглэхгүй байх боломжгүй юм. Та хамгийн бага найрлагатай, найрлагыг нь холих холигч, бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх жижиг аяга хэрэгтэй болно.

Ямар нэгэн маск хэрэглэхээсээ өмнө нүүрний арьсаа бэлтгэ. Үүнийг хийхийн тулд холино олон тооныбүйлсийг нунтаглаж, энэ хольцоор нүүрээ арчиж, угааж, цаасан алчуураар хатаана.

Тослог арьсыг chamomile-ээр чийгшүүлнэ. Нэг аяга буцалж буй усаар chamomile цэцэг 3 хоолны халбагыг хийнэ, ургамлын массыг хөргөж, шүүнэ. Нэг халбага тос (бүйлс, чидун эсвэл) нэмээд самбайны хооронд тарааж, нүүрэндээ шахаж түрхээрэй. Хагас цагийн дараа хөвөн дэвсгэрийг бүлээн усанд дэвтээж, үлдсэн маскыг арилгана.

Өвлийн улиралд нүүрний арьсыг чийгшүүлэхийн тулд та зуслангийн бяслагны маск бэлдэж болно. Өвлийн маск нь нүүрний асуудалтай арьсанд тохиромжтой. Та 2 хоолны халбага зуслангийн бяслаг, нэг халбага зөгийн бал авч, 0.5% нэмнэ. гиалуроны хүчил, нэгэн төрлийн массыг авчирч, нүүрэндээ 15 минутын турш хэрэглэнэ.

Кефир нь арьсыг сайн чийгшүүлж, тэжээл өгдөг. Хэн ч хийх болно исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн- kefir, ааруул сүү эсвэл тараг. Цөөн хэдэн халбага исгэлэн сүү аваад 0.5% гиалуроны хүчил нэмээд нүүрэндээ нимгэн түрхээрэй. Дөрөвний нэг цагийн дараа бүлээн усаар зайлна.

Грэйпфрут ашиглан чамин чийгшүүлэгч маск бэлдэж болно. Нэг цитрусын целлюлозыг авч, өндөгний шар, гиалуроны хүчил нэмнэ. Маск түрхэхээсээ өмнө зүсэм бэрсүүт жүржээр нүүрээ арчина. Маскийг 20 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Эмийн ургамлаар хийсэн чийгшүүлэгч маск нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Халгайн навчийг нилээд цавчих гэзэгболон plantain. Нимбэгний шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр нэмнэ. Холимогийг бага зэрэг хөргөөд нүүрэндээ 20 минут байлгана. Маскийг хүйтэн усаар зайлж угаана.

Энэ нь нүүрний хуурай арьсыг чийгшүүлэхэд тусална. Цөцгий нэг халбага, нэг халбага шар нэмнэ луувангийн шүүсба гиалуроны хүчил. Хуурай арьсанд маск түрхээд 20 минутын турш усан ваннд халаасан ургамлын тосоор зайлна.

Эмэгтэй төлөөлөгчдийн хувьд хамгийн сонирхолтой асуулт бол нүүрний арьсыг хэрхэн чийгшүүлэх вэ гэсэн асуулт юм. Тааламжгүй чангарах мэдрэмж, шатах, нарийн үрчлээ аажмаар гүнзгий болж хувирах, хальслах - эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь амьдрал өгөх чийг дутагдаж байгааг нотолж байна. Энэ нь таагүй мэдрэмж төрүүлэхээс гадна эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг.

Цөцгийгүйгээр яаж туслах вэ?

Олон хүмүүс нүүрнийхээ арьсыг хэрхэн чийгшүүлэх талаар гайхдаг уу? Ихэнх хүмүүс дэлгүүрт худалдаж авсан тос эсвэл тусгай гоо сайхны найрлага хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч сонгосон бүтээгдэхүүн нь хичнээн сайн байсан ч арьс нь бүх зүйлд дасдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд идэвхтэй чийгшүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үр нөлөө буурч, дараа нь бүрмөсөн алга болно.

Гоо сайхны тосны янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал илэрсэн хүмүүсийн ангилал байдаг. Тэгвэл нүүрнийхээ арьсыг хэрхэн чийгшүүлэх вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. Юуны өмнө гадны илрэлүүд нь ихэвчлэн дотоод шалтгаантай байдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Жишээлбэл, эрчимтэй идээлэх дуртай нь арьс, ялангуяа нүүрний арьс илүү нимгэн, илүү нарийхан байдаг нь маш их шингэн алддаг. Энэ нь хүйтэн жавартай хамт үл мэдэгдэх идэвхтэй нарны нөлөөнд нэгдэх өвлийн улиралд хамаарна.

Ус!

Нүүрний арьсыг дотроос нь чийгшүүлэх үр дүнтэй арга бол их хэмжээний шингэн уух явдал юм. Нэг удаад их хэмжээний ус авч болохгүй. Тайван байдалд нэг цагийн турш хэдэн балга уух нь оновчтой гэж үздэг. Мөн биеийн тамирын дасгал хийх үед 10 минут тутамд.

Заримдаа доторх агаар хэт хуурай, ялангуяа өвлийн халаалтын улиралд. Компьютер дээр удаан байх нь арьсыг идэвхтэй хатаадаг. Энэ тохиолдолд энэ нь нүүрний арьсыг чийгшүүлэх хамгийн сайн арга юм.

Шингэн алдалтын нийтлэг шалтгаан нь юм хэт их хэрэглээкофе, архи, даршилсан ногоо, маринад. Хангалттай шинэхэн эрүүл ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн- арьсны сайн байдлын түлхүүр.

Гэрийн маск

Нүүрийг чийгшүүлэхэд ялангуяа гэрийн нөхцөлд бэлтгэсэн маск хамгийн үр дүнтэй байдаг гэдгийг нийтээрээ хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь хэсэгчлэн үнэн юм. Жишээлбэл, олон хүмүүс дугуйлан ашигладаг шинэ өргөст хэмхэсвэл шар, уурын oatmeal, нимбэгний шүүстэй маск. Манай эмээ нар ч гэсэн гоо сайхныг хадгалахын тулд гар хийцийн жор хэрэглэдэг байсан бөгөөд нүүрний арьсыг хэрхэн чийгшүүлэх талаар сайн мэддэг байсан. Олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй маскуудын оронд гар хийцийн цөцгий байсан. Энэ нь хуурайшилтыг маш сайн зохицуулж, бага зэрэг цайруулах нөлөөтэй байв.

Мөс

Маск нь зөвхөн гар хийцийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн биш юм. Мөн мөс нь арьсыг төгс чийгшүүлж тайвшруулна. Кубыг ердийн усны оронд дусаах замаар хөлдөөгчид хялбархан бэлтгэж болно. ашигтай ургамал. Chamomile, calendula, хамхуул гэх мэт сул декоциний тохиромжтой.

Цэвэрлэх

-аас ардын эмчилгээТэд бас угаах зориулалттай тоник, нойтон жин, витамины коктейль хийдэг. Нүүрний арьсаа чийгшүүлэхээсээ өмнө сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Үгүй бол аливаа эмчилгээний үр нөлөө мэдэгдэхүйц буурах болно. Дээд давхаргын кератинжуулсан тоосонцор нь ашигтай бодисыг гүн гүнзгий нэвтрүүлэхийг зөвшөөрдөггүй тул үр нөлөө нь буурдаг. Тиймээс гуужуулагчийг долоо хоногт нэгээс хоёроос илүүгүй удаа цэвэрлэх журамд оруулна. Хэрэв энэ нь маш хуурай бол механик аргаар биш харин ферментийн аргаар хальслах нь дээр. Маш сайн хэрэгсэл kefir эсвэл whey юм. Нүүрэндээ түрхсэний дараа исгэсэн сүүний бичил биетүүдээр үхсэн арьсны ялтсуудыг амархан уусгаж, дараа нь угаах хэрэгтэй. Кератинжуулсан тоосонцорыг механик аргаар гуужуулахын тулд байгалийн кофены бялуу тохиромжтой. Үүнээс гадна энэ нь маш сайн тоник юм.

Арьс нь хэр чийглэг байгаагаас тухайн хүн хэрхэн харагдах нь шалтгаална. Чийг, хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсон бүрхүүл нь ерөнхий ядаргаа, заримдаа бүр зовиурыг өгдөг. Иймэрхүү бэрхшээлээс зайлсхийх, ямар ч нөхцөлд хамгийн сайхан харагдахын тулд нүүрний арьсаа гарт байгаа хэрэгслээр хэрхэн чийгшүүлэх талаар мэдэх хэрэгтэй.

Глицерин маск

Глицерин нь хуурайшилтанд түргэн тусламж үзүүлэх болно. Үүнийг маск, тоник эсвэл нойтон жинд нэмж болно. Жишээлбэл, өргөст хэмхийг шигшүүрээр арчиж, ойролцоогоор 2 хоолны халбага нухаш хийнэ. Дараа нь 1 халбага глицерин нэмнэ. 15-20 минутын турш нүүрэндээ түрхэнэ. Та усаар угааж болно, гэхдээ декоциний хэрэглэх нь дээр.

Декоциний

Бэлтгэхэд хялбар: нэг халбага chamomile болон гаа дээр нэг аяга буцалж буй ус хийнэ. Судсаар хийх, хөргөх, шүүнэ. Шөлэнд дэвтээсэн хөвөн арчиж нүүрээ арчиж, маск хэлбэрээр эсвэл тогтмол угаахын оронд нүүрээ арчина.

Мэдээжийн хэрэг, энэ асуудалд мэргэжлийн хүмүүс, өөрөөр хэлбэл гоо сайхны мэргэжилтнүүд нүүрний арьсыг хэрхэн чийгшүүлэхийг мэддэг. Гэхдээ тусгай бүтээгдэхүүний өргөн сонголттой хэдий ч тэд гэрийн жороор ихэвчлэн ханддаг. Эцсийн эцэст, шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь гэрийн эзэгтэй бүрийн гал тогооны өрөөнд бараг үргэлж байдаг. Хэрэв ямар нэг зүйл дутуу байвал орлуулах хүн олоход хэцүү биш юм.

Газрын тосны эмульс

Гэртээ бэлтгэсэн эмульс нь таныг хуурайших, хальслахаас хамгаалдаг. Үүнийг хийхийн тулд шингэн хэлбэрээр Е витамины хэд хэдэн капсул, дурын нэг халбага хэрэгтэй болно ургамлын тос, сайн чийгшүүлнэ чидун эсвэл хушга. Дараа нь нухаш хийж, хэдэн дусал нимбэгний шүүс, анхилуун үнэрт тос нэмнэ. Үүнээс зайлсхийхийн тулд тэдгээрийг болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй харшлын урвал. Мөн зөвхөн чийгшүүлэх шинж чанартайг нь сонгоорой. Жишээлбэл, зандан мод болон бусад. Хэрэглэхийн өмнө зааврыг уншихаа мартуузай.

Жимс

Нүүрээ хэрхэн чийгшүүлэх вэ? Гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд тос, ургамал, эмийн ургамлаас гадна жимсийг өргөн хэрэглэдэг. Тэд витаминаар баялаг, масстай байдаг ашигтай шинж чанарууд. Процедурын явцад тэдгээрийг арьсанд түрхээд зогсохгүй амтлах нь тааламжтай байдаг. Өглөө нүүрээ энгийн усаар угаах маш сайн сонголт бол цангис жимстэй мөсөн шоогаар нүүрээ массажны шугамын дагуу үрэх явдал юм. Маш сайн чийгшүүлж, тоник, эрчим хүчийг нэмэгдүүлнэ.

Цай

Линден цай чанахдаа нүүрэндээ бага хэмжээгээр түрхэж болно. Нэг халбага зөгийн бал, хэдэн дусал нимбэг нэмсэн дусаах нь арьсанд онцгой ач холбогдолтой байх болно. Эрүүл, амттай!

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ

Улирал ирэхэд шинэ ногооболон жимс жимсгэнэ, төлөө гоо сайхны процедурХоол хийхэд ашигладаг бараг бүх бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх боломжтой. Салатыг огтлохдоо байгалийн жимсний гайхамшигт шинж чанарыг бүү мартаарай. Жимс, хүнсний ногоогоос ашигтай бодис авахын тулд тэднээс шүүс гаргаж авах хэрэгтэй. Гараар болон механик аргаар хийж болно. Дараа нь үүссэн шингэнтэй самбай эсвэл зузаан даавууг нэвт норгоод нүүрэндээ түрхээрэй. Процедурын явцад хэвтэж, бүрэн амрах нь дээр. 20 минутын дараа угааж, чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Дүгнэлт

Одоо та нүүрнийхээ арьсыг хэрхэн чийгшүүлэх талаар ойлгож байна. Манай нийтлэлийг уншсаны дараа та арьсаа төгс болгохын тулд жорыг бодитой болгож чадна гэж найдаж байна. Таны харж байгаагаар алдартай гоо сайхны брэндүүдийн тосыг хэрэглэхгүйгээр арьсаа үр дүнтэй, бүрэн чийгшүүлж чадна. Энэ нь боломжит бүтээгдэхүүний хамгийн бага багц, өөрийгөө байгалийн үзэсгэлэнтэй болгох хүсэл эрмэлзлээс өөр юу ч шаарддаггүй.

Энэ нь мөн шиг харагддаг бөгөөд үүн дээр ховор харагддаг. Уйтгарлах нь чийгшил хангалтгүй байгаагийн шинж тэмдэг юм: үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та арьсаа бүх аргаар чийгээр хангах хэрэгтэй.

Англи бүсгүйчүүд арьсны шинэлэг, толигор байдгаараа бусад олон орны эмэгтэйчүүдээс ялгаатай байдаг нь мэдэгдэж байна: "Бальзак" насыг давсан хүмүүс ч үрчлээ багатай байдаг - нууц нь юу вэ? Үүний нууц нь Английн цаг агаарт байдаг бөгөөд энэ нь Европын бусад оршин суугчдад аймшигтай санагддаг: байнгын чийгшил, сэрүүн, манан, бороо - уур амьсгал нь тийм ч чухал биш юм шиг санагддаг, гэхдээ арьсны хувьд энэ нь "зөвхөн" юм.

ОХУ-д уур амьсгал өөр: зун нь халуун, өвлийн улиралд хүйтэн байдаг, тэр ч байтугай төвийн халаалтын радиаторууд ч гэсэн жилийн ихэнх хугацаанд дотоод агаарыг хатаадаг тул бид залуу хэвээр үлдэхийг хүсч байвал арьсаа чийгшүүлэх хэрэгтэй болно. арьс өөрсдөө.

Гэрийн нөхцөлд арьсаа хэрхэн чийгшүүлэх вэ

Таны арьс хуурайшиж байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?Зөвхөн хуурайшилтаар зогсохгүй - та тэдгээрийг хүлээх ёсгүй - гэхдээ түүний зэрэг болон: жишээлбэл, өглөө нь орны даавууны нугалаас "хэв маяг" таны арьсанд үлдэх юм бол арьс тань мэдээжийн хэрэг. хангалттай чийггүй байна.

Гоо сайхны мэргэжилтнүүд арьсны чийгийг хадгалах хоёр үндсэн аргыг ялгадаг - дотоод болон гадаад.

Дотоод чийгшлийг осмотик гэж нэрлэдэг: бидний ууж буй ус нь цусны судасны ханаар арьсны эсүүдэд нэвтэрч, арьсны хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болох гиалуроны хүчлийн молекулуудаар хадгалагддаг бөгөөд үүнгүйгээр нөхөн төлжилт зогсч, эсүүд задарч эхэлдэг. Арьсаа хангалттай чийгшүүлэхийн тулд өдөрт 1.5-2 литр цэвэр ус уух; хамгийн сайн сонголт- одоо ч гэсэн эрдэст ус, гэхдээ булгийн ус, артезиан ус, тэр ч байтугай шүүсэн буцалсан ус хүртэл хамгийн сүүлчийн арга хэмжээ болно.

Өөр үр дүнтэй арга– гадна чийгшүүлэх: эдгээр нь ус болон бусад процедур, нүүр, биеийн чийгшүүлэгч гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх явдал юм.

Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь мөн хоёр зарчмын дагуу ажилладаг бөгөөд эхнийх нь бүтээл юм хамгаалалтын хальсарьсны гадаргуу дээр чийг бага ууршдаг. Ийм бодисууд нь эргээд хоёр бүлэгт хуваагддаг: гидрофилик, молекулууд нь усны молекулуудтай холбогдож, гель үүсгэдэг; гидрофобик - усыг зайлуулдаг.

Чийгшүүлэгч нь гидрофил ба гидрофобик

Эхний бүлэгт аль хэдийн дурдсан нь хамгийн алдартай нь: энэ нь бусад бодисоос илүү арьсыг чийгшүүлдэг - энэ бодисын 1 грамм нь бүхэл бүтэн литр усыг холбодог бөгөөд арьсны гадаргуу дээр үүссэн хальс нь саад болохгүй. түүний "амьсгал" -тай.

Алгинатууд, наалдамхай полисахаридууд нь хүрэн далайн замагнаас гаргаж авдаг бөгөөд чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. Алгины хүчил нь гиалуроны хүчил шиг гайхамшиг биш боловч усыг төгс хадгалдаг: түүний нэг молекул нь 300 молекул усыг холбож чаддаг тул алгинат агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьсыг сайн чийгшүүлдэг.

Хитозан нь мөн полисахарид бөгөөд хавч хэлбэртний хясаанаас гаргаж авдаг. Эдгээр бүрхүүлүүд нь хитинээс бүрддэг тул хитозантай гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь гиалуроны хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнтэй бараг адил үр дүнтэй байдаг: арьсны гадаргуу дээр энэ нь агаар чөлөөтэй дамждаг нүх сүвээр дамжин нимгэн хальс үүсгэдэг.

Коллагены молекулууд, бидний арьсны уян хатан чанарыг хадгалахад тусалдаг уураг нь жингээсээ хэдэн арав дахин их ус хадгалдаг бөгөөд энэ усыг хадгалдаг. урт хугацаанд- хуурай цаг агаарт ч гэсэн. Тиймээс коллаген нь өнөө үед маш алдартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн бөгөөд коллаген гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь орчин үеийн гоо сайхны хамгийн чухал ололтуудын нэг гэж тооцогддог.

Гидрофобик бүтээгдэхүүний хувьд бүх зүйл илүү төвөгтэй байдаг тул та тэдгээрийг илүү болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй - ялангуяа батгад өртөмтгий тослог арьсанд. Жишээлбэл, газрын тосны вазелин, эрдэс тос, парафин болон бусад нүүрсустөрөгчийн деривативууд нь арьсыг хуурайшилтаас төгс хамгаалдаг боловч тэдгээрийг хэрэглэснээс үүссэн хальс нь үл нэвтрэх шинж чанартай байдаг - энэ нь усыг гадагшлуулахгүй, харин дотогшоо орохыг зөвшөөрдөггүй. . Чийг, дулааны солилцоо эвдэрч, арьсны эсүүд илүү хурдан үхэж, гадаргуу дээр үхсэн давхарга үүсгэдэг - батга болон бусад асуудлууд гарч ирэх нь тодорхой байна.

Ургамал, амьтны лав, силикон тос, түүнчлэн ланолин, фосфолипид болон sebum-ийн бусад аналогууд нь ийм нөлөө үзүүлэхгүй - тэдгээр нь агаарыг арьс руу нэвтрүүлэх боломжийг олгодог боловч тэдгээрийг бүх зүйлд ухаалаг, дунд зэрэг ашиглах хэрэгтэй.

Гигроскопийн бодисууд

Өөр нэг зарчим бол арьс болон түүний гадаргуу дээрх усыг холбох, хадгалах явдал юм - ийм байдлаар гигроскопийн бодисууд ажилладаг. Эдгээр нь арьсыг чийгшүүлэх байгалийн чадварыг сэргээхэд тусалдаг: ийм бодис агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь усыг ууршуулахаас сэргийлж, хүрээлэн буй орчноос усыг "цуглуулж", арьсны дээд хамгаалалтын давхаргад хадгалдаг.

Хэрэв та хүсвэл эдгээр бодисын шинж чанарын талаар илүү ихийг мэдэж болно - бид тэдгээрийн заримыг нь жагсаах болно. Эдгээр нь глицерин, сорбитол, сүүн хүчил, мочевин, амин хүчил ба сахар, альфа гидрокси хүчил, диметил кетон, аллантоин, липосом, витамин, провитамин, полисахарид, ургамлын ханд юм. "Далайн" коллагены утаснуудын талаар бид тусад нь хэлж болно: тэдгээр нь чийгшүүлэгч төвлөрсөн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг тул гель болон арьсыг идэвхтэй чийгшүүлдэг бусад бүтээгдэхүүнд ихэвчлэн ордог.

Жагсаалтад орсон бүтээгдэхүүнүүд нь ашигтай, аюулгүй боловч тэдгээрийн хэрэглээ нь бичиг үсэгт тайлагдсан байхыг шаарддаг: жишээлбэл, глицерин, хэрэв концентраци хэтэрсэн бол арьсыг чийгшүүлэхээс илүүтэйгээр хатааж болно; Энэ тохиолдолд сорбитол нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг наалдамхай, тааламжгүй болгодог бөгөөд мочевин нь арьсны дээд давхаргыг сийрэгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Хэрэв та арьсаа буруу чийгшүүлбэл шингэн алдалт арилахгүй - эсрэгээр нэмэлт асуудал гарч болзошгүй тул мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь хэзээ ч илүүдэхгүй.

Өдөр бүр чийгшүүлсэн арьс

Мэдээжийн хэрэг, та арьсаа гэрийн эмчилгээний аргаар чийгшүүлж болно - маск, тос, тос гэх мэт - тэдгээрийг тусад нь хэлэлцэх хэрэгтэй. Гэхдээ бидний үргэлж хийж чадах зүйл бол арьсаа дотор болон гаднаасаа тогтмол усаар чийгшүүлэх явдал юм.

Та өдөрт 2 литр цэвэр (цоргоны биш) ус уух хэрэгтэй гэдгийг сануулъя; Хайлсан ус нь биед сайнаар нөлөөлдөг - усыг хөлдөөгчид хөлдөөж, дараа нь гэсгээж, шүүнэ. Хоолны үеэр эсвэл дараа нь биш, харин хоолны хооронд уух; Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө нэг аяга ус ууж болно. Та бага багаар бага багаар ус уух хэрэгтэй; Шөнийн цагаар маш их уухыг зөвлөдөггүй - 1/2 шил хангалттай.

Үе үе шүршигч савнаас сэрүүн эрдэс эсвэл зүгээр л цэвэр усаар нүүрээ шүршиж, өглөө, оройд нүүрээ мөсөн шоогаар арчина - та энгийн ус биш, харин ургамлын гаралтай дусаахыг хөлдөөж болно.

Угаалгын дараа өөрийгөө хатааж болохгүй - арьсыг өөрөө хатааж, хэт удаан наранд шарах хэрэггүй - энэ нь арьсыг хэт хуурайшуулна.

Мөн хоолны дэглэмээ ажиглаарай: цэсэнд маш их хэмжээний нарийн төвөгтэй нүүрс ус агуулагдах үед эд, түүний дотор арьсны чийгийн хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.

Бидний бие ойролцоогоор 8 литр ус агуулдаг. Түүнээс гадна тэдний 25-30% нь арьсанд байдаг. Хамгийн их хэмжээний шингэн нь арьсны давхаргад төвлөрч, арьсны доод давхаргад бага зэрэг хуримтлагддаг бөгөөд арьсны гаднах давхарга - эпидерми нь хамгийн бага чийглэгээр хангадаг. Тиймээс бидний арьс эрүүл, гэрэлтсэн харагдахын тулд ус маш их хэрэгтэй байдаг. Арьсны усны тэнцвэр алдагдах үед арьс ямар ч хамгаалалтгүй болдог сөрөг нөлөөорчин. Хэрэв та ихэвчлэн наранд байдаг, агааржуулагчтай өрөөнд, хүйтэнд тэсвэрлэдэггүй, эм уудаггүй бол хуурай арьсыг хэрхэн чийгшүүлэх вэ гэсэн асуулт онцгой хамааралтай болно. Усны дутагдал нь арьсыг эрт хөгшрүүлж, бүдгэрүүлэхэд хүргэдэг гэдгийг санаарай. Олон хүмүүс нүүрний арьсыг чийгшүүлэх нь зөвхөн хуурай арьстай хүмүүст шаардлагатай гэж үздэг. Энэ бол төөрөгдөл юм. Ямар ч төрлийн арьс чийгийн дутагдалд ордог.

Шингэн алдалт нь янз бүрийн хэлбэрээр илэрдэг. Жишээлбэл, холимог, мэдрэмтгий эсвэл хуурай арьс нь уйтгартай, ямар ч цочролд мэдрэмтгий болж, хальсалж эхэлдэг. Тослог арьс нь саарал өнгөтэй болж, нүхнээсээ илүү их тос ялгаруулж эхэлдэг. Энэ бүхэн нь арьсны шингэн алдалтын үр дүн юм.

Чийгшүүлэгч: зөв худалдаж аваарай

Нүүрний арьсаа хэрхэн зөв чийгшүүлэх вэ? Өнөөдөр та маш олон тооны чийгшүүлэгчийг худалдаанд гаргах боломжтой. гоо сайхны бүтээгдэхүүн: нүүрний маск, тусгай тос, тоник. Та өөрийнхөө арьсны төрөлд тохирсон арьсаа сонгоход л хангалттай. Гэсэн хэдий ч ямар ч чийгшүүлэгчийг төрөлжсөн дэлгүүр эсвэл эмийн санд худалдаж авах ёстой гэдгийг бүү мартаарай.

Мөнгө хэмнэхийг хүссэн олон эмэгтэйчүүд жижиг дэлгүүрүүд болон метроны гарцуудаас гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тос худалдаж авдаг. Тэд гэрчилгээ байхгүй эсвэл эргэлзээтэй сав баглаа боодолоос айдаггүй. Гэхдээ дэмий л. Цөцгий нь арьсанд хор хөнөөл учруулахгүй хоргүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байсан ч удаан хүлээгдэж буй чийгшүүлэхийг хүлээх ёсгүй.

Гэхдээ хэрэв та үзэсгэлэнтэй, эрүүл байхыг хүсч байвал чийгшүүлэгч тосыг зөвхөн эмийн сан эсвэл төрөлжсөн дэлгүүрээс худалдаж аваарай. Түүнээс гадна, хэрэв та сав баглаа боодол нь гэмтсэн эсвэл зүгээр л түгшүүртэй харагдаж байвал чанарын гэрчилгээ авахаас бүү эргэлз. Хэрэв та харшилтай арьстай, зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хүсээгүй урвал үүсгэж болзошгүй бол найрлагыг сайтар судлаарай. Өөр нэг анхааруулга: хамгаалах бодисгүйгээр хийсэн асуудалтай арьсанд зориулсан чийгшүүлэгч нь маш хурдан мууддаг тул хөргөгчинд хадгална.

Чийгшүүлэгчийн найрлага

Тодорхой чийгшүүлэгч худалдаж авахдаа түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд ямар үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг мэдэх нь ашигтай байдаг.

1. Е витамин: арьсыг чөлөөт радикалуудаас хамгаалж, хөгшрөлтөөс сэргийлнэ.
2. Провитамин В5: нүүрний арьсыг чийгшүүлж, нэмэлт тэжээлээр хангана.
3. Гиалуроны хүчил. Энэ өөхний бүрэлдэхүүн хэсэг нь амьтны эсвэл хүнсний ногооны гарал үүсэлбөгөөд хамгийн сайн чийгшүүлэгчдийн нэгд тооцогддог. Гиалуроны хүчил нь арьсны гадаргуу дээр чийгийг ууршуулахгүй нимгэн хальс үүсгэдэг.
4. Глицерол. Согтууруулах ундаа нь чийгийг агаараас шууд шингээж, арьсанд хадгалж чаддаг наалдамхай тууштай байдаг.
5. Тос: авокадо, жожоба, кастор, амтат бүйлс, газрын самар. Тэд тус бүрийн шинж чанарыг мэддэг тул та гэртээ байгалийн чийгшүүлэгчийг үр дүнтэй ашиглаж болно. Эдгээр тос нь арьсанд маш их тустай бөгөөд бие даан эсвэл нүүрний маскын нэг хэсэг болгон ашиглаж болно.
6. Аллантоин: олон маскуудад чийгшүүлэгч болгон нэмдэг. Нүх сүвийг чангалж, асуудалтай арьсыг эмчлэхэд тусалдаг.
7. Диметил кетон: Энэхүү силикон бодис нь тослог арьсанд зориулсан чийгшүүлэгч тосонд агуулагддаг. Энэ нь өөх тос агуулаагүй гэдгээрээ ялгаатай.
8. Бөөрөлзгөнө ханд, зөгийн бал, зуун настын навчны ханд нь байгалийн гидрант юм.
9. Thalaspheres: Үр дүнтэй чийгшүүлэгч агуулсан далайн коллагены өндөр концентрацитай утас.
10. Липосомууд. Эдгээр бичил биетүүд нь арьсны эпидермисийн гүнд нэвтэрч, арьсны эсийг чийгшүүлэгч, шим тэжээлээр хангадаг. Липосом нь арьсны гөлгөр байдал, эрч хүчийг сэргээдэг.

Чийгшүүлэгч түрхэх журам

Нүүрний арьсаа хэрхэн зөв чийгшүүлэх вэ? Гоо сайхны бүтээгдэхүүний арьсанд үзүүлэх эерэг нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд та хэд хэдэн энгийн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

1. Асуудалтай арьсанд чийгшүүлэгч түрхэхээсээ өмнө бүлээн усаар угааж, арьсыг сайтар цэвэрлэх;
2. Үлдсэн чийгийг салфеткаар арилгасны дараа тосоо нүүрэндээ түрхэж, зөөлөн хөдөлгөөнөөр арьсанд үрнэ. Хэрэв та тослог арьстай бол өдөрт нэг удаа чийгшүүлэгч түрхэж болно. Нүдний эргэн тойрон дахь хуурай арьсыг зөвхөн тусгай тосоор чийгшүүлэхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч үүнийг бүү хэтрүүл. Нүд бүрт шүдэнзний толгойноос илүү тос түрхэх ёсгүй, эс тэгвээс та арьсыг хэт чийгшүүлж, сунгана.

Үүнээс гадна, эмэгтэй хүн бүр арьсыг чийгшүүлэх үндсэн аргуудыг мэддэг байх ёстой.

• Өдөрт хоёр удаа рашаантай мөсөн шоо, эсвэл бүр илүү сайн эмийн ургамлын дусаах замаар нүүрээ арчина. Уг процедурын дараа алчуураар хатааж болохгүй, харин нүүрээ өөрөө хатаана.
• Ашигт малтмал эсвэл буцалсан усыг үргэлж гартаа байлга. Өдрийн турш үе үе нүүрээ шүршиж цэвэрлээрэй. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хуурай арьсыг чийгшүүлж, эрч хүч өгөх чадвартай.
• Арьсны байдал нь таны дагаж мөрддөг хоол тэжээл, хоолны дэглэмээс хамаарна. Хэрэв таны хоол хүнс нүүрс усаар баялаг бол бие дэх усны агууламж нэмэгддэг. Хүчиллэг хоолны дэглэм нь арьсны усны хэмжээг бууруулдаг.
• Хэрэв та эрүүл, үзэсгэлэнтэй байхыг хүсч байвал маш их уугаарай. Өдөр тутмын норм нь 1.5-2 литр цэвэр ус юм. Хамгийн тохиромжтой нь рашаан эсвэл рашаан ус юм. Ходоодны шүүсний концентрацийг бууруулахгүйн тулд хоолны үеэр биш, харин хоолны хооронд ууна. Өдрийн эхний хагаст өдөр тутмын шингэний гуравны хоёрыг ууж, унтахынхаа өмнө - 150 мл-ээс ихгүй байна.

Сөрөг хүчин зүйлүүд

Арьсны шингэн алдалтыг түргэсгэх хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг. Голыг нь жагсаацгаая:

• ойр ойрхон усанд орох, нүүрээ савангаар угаах, архи агуулсан бүтээгдэхүүнээр нүүрээ цэвэрлэх, халуун, хүйтэн усаар арьсанд удаан хугацаагаар хүрэх.
• арьсыг алчуураар үрэх.
• арьсыг барзгар даавуугаар үрж, зүлгүүрийн тоосонцор агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх.
• суурин амьдралын хэв маяг нь цусны эргэлт муудаж, улмаар арьсны хүчилтөрөгчийн усны өлсгөлөнд хүргэдэг.

Гэрийн нөхцөлд чийгшүүлэгч тос хийх

Нүүрийг чийгшүүлэх ардын эмчилгээ эрт дээр үеэс бий болсон. Тэдний жор нь маш энгийн бөгөөд бараг бүх шаардлагатай найрлага нь гал тогооны өрөөнд байдаг.

Холимог арьсанд зориулсан гар хийцийн чийгшүүлэгч

Танд хэрэгтэй болно:

• Jojoba тос: 6 халбага;
• Е витамины тос: 1 халбага;
• Үрсэн лаа: 2 халбага;
• Зуун настын шүүс: 1 халбага;
• Сарнайн эфирийн тос: 4 дусал;
• Зандан модны эфирийн тос: 8 дусал;
• Сарнай ус: 2 хоолны халбага.

Хоол хийх арга:

Е витамины тос болон жожоба тосыг холино. Лав уусах хүртэл хольцыг усан ваннд халаана. Дараа нь үүссэн хольцыг өтгөрүүлж, тунгалаг болох хүртэл тасалгааны температурт хөргөнө. Сарнайн ус, зуун настыг хутгагчаар холино. Тос нэмээд жигд болтол нь нунтаглана. Эфирийн тосыг хутгаж, үүссэн тосыг шилэн саванд хийнэ. Хөргөгчинд хадгална.

Холимог арьсанд зориулсан энэхүү чийгшүүлэгчийг өдөрт нэг удаа, оройн цагаар хэрэглэхэд тохиромжтой.

Чидун жимсний тосны ашиг тус

Чидун жимсний тос нь арьсыг хамгийн сайн чийгшүүлэгч юм. Тийм ч учраас энэ нь бие, нүүр, үс арчилгааны ихэнх гоо сайхны бүтээгдэхүүнд багтдаг. Түүгээр ч барахгүй оливын тосыг зөвхөн аж үйлдвэрт төдийгүй, мөн үйлдвэрт ашигладаг гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн.

Үйл ажиллагааны зарчим нь маш энгийн. Та зүгээр л нүүрээ бүлээн тосоор тосолж, хагас цагийн турш үлдээх хэрэгтэй. Энэ сонголт нь хуурайшсан, байнга сэвсгэр арьсанд тохиромжтой. Хэрэв та холимог арьстай бол өдөрт хэд хэдэн удаа тослог хэсгүүдийг тослохыг зөвлөж байна.

Чидун жимсний тосыг зүгээр л нүүрийг чийгшүүлэхээс гадна арьс арчилгаанд хэрэглэж болно. мэдрэмтгий арьснүдний эргэн тойронд. Үүнийг хийхийн тулд та нүдний ойролцоох арьсны хэсгийг тосолж, тосыг хурууны үзүүрээр зөөлөн үрж, 30-40 минут байлгана. Уг процедурыг дуусгасны дараа илүүдлийг цаасан салфеткааар арилгана. Үүний үр дүнд нүдний эргэн тойрон дахь жижиг үрчлээсүүд толигор болж, арьс чангарч, уян хатан болдог.

Чийгшүүлэгч маск

Гэрийн гоо сайхны сэдвийг үргэлжлүүлэхдээ өөрийн гараар хийсэн чийгшүүлэгч маскуудын үр нөлөөг тэмдэглэх нь зүйтэй. Түүгээр ч барахгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ бүтээхийн тулд эмч, эм зүйч байх шаардлагагүй. Батлагдсан жор, мини холигч (хялбар холихын тулд), найрлагыг зөв хэмжихийн тулд шилэн аягатай өөрийгөө зэвсэглэхэд хангалттай.

Чийгшүүлэгч маск хэрэглэхээсээ өмнө арьсаа процедурт бэлтгэх нь ашигтай байх болно. Үүнийг хийхийн тулд 2 хоолны халбага нунтагласан бүйлс болон ижил хэмжээний оливын тосыг холино. Энэ хольцыг нүүрэндээ түрхээд дараа нь зайлж, алчуураар хатаана. Үүний дараа та ямар ч чийгшүүлэгч тос түрхэж болно.

Холимог арьсанд зориулсан чийгшүүлэгч маск

Аливаа исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн (кефир, тараг, тараг) авч, 0.5% гиалуроны хүчил нэмээд холино. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг нүүрний арьсанд нимгэн, жигд давхаргад түрхэж, 15 минут байлгаад дараа нь зайлж угаана.

Асуудалтай арьсанд зориулсан чийгшүүлэгч маск

Нэг бэрсүүт жүржийн целлюлозыг өндөгний шар, 0.5% гиалуроны хүчилтэй холино. Найрлагыг сайтар холино. Хэрэглэхийн өмнө эхлээд зүсэм бэрсүүт жүржээр нүүрээ үрнэ. Үүний дараа маскыг 20 минутын турш хэрэглэнэ.

Аарцны маск

Энэ бол асуудалтай арьсанд зориулсан хамгийн сайн чийгшүүлэгч маскуудын нэг юм. Энэ нь хурцадмал байдлыг намдааж, арьсыг ашигтай бодисоор хангадаг. Шаардлагатай найрлага:

• Бяслагны бяслаг: 2 халбага;
• Зөгийн бал: 1 халбага.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг 0.5% гиалуроны хүчилтэй сайтар холино (холимог дээр та бага зэрэг цөцгий нэмж болно). Бэлэн болсон маскыг дөрөвний нэг цагийн турш нүүрэндээ нимгэн давхаргад түрхэж, бүлээн усаар зайлна.

Улаан лоолийн маск

Улаан лоолийн маск нь тослог арьсанд зориулсан энгийн чийгшүүлэгч маскын жишээ юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд дунд хэмжээний хальсалж улаан лооль, нэг халбага цардуул, хэдэн минут шаардагдана. Та зүгээр л гараараа улаан лоолийг сайтар нухаж, үүссэн массад цардуул нэмж, найрлагыг нь холих хэрэгтэй. Улаан лоолийн маскын үргэлжлэх хугацаа 15 минут байна.

Хуурай арьсанд зориулсан луувангийн маск

Бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

• 1 халбага цөцгий,
• 1 шар,
• луувангийн шүүс - 1 халбага;
• 0.5% гиалуроны хүчил.

Бүх найрлагыг сайтар холино. Үр хольцыг нүүрэндээ түрхээд 20 минутын дараа халсан ургамлын тос ашиглан маскыг арилгана. Үлдсэн тосыг цаасан алчуураар арчиж, бүлээн усаар угаана.

Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй ургамлын маск

Залуу хамхуул, plantain, гэзэгний навчнаас зуурмаг хийнэ. Нэмэх нимбэгний шүүс 1: 1 харьцаатай. Хөргөсөн зуурмагийг сайтар хольж, өмнө нь цэвэрлэсэн нүүрэндээ түрхээрэй. Маскийг 15-20 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар зайлна.

Тослог арьсанд зориулсан Chamomile чийгшүүлэгч маск

Хатаасан chamomile 3 хоолны халбагыг нэг аяга буцалж буй усаар хийнэ, хөргөж, шүүнэ. Үүссэн нухаш руу нэг халбага ургамлын тос нэмээд сайтар холино. Холимог самбайны хоёр давхаргад тарааж, нүүрэндээ түрхээрэй. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь хагас цаг бөгөөд дараа нь та маскыг бүлээн усанд дүрсэн хөвөн арчдасаар арилгаж болно.

Эцэст нь хэлэхэд, тос худалдаж авах, шинийг хэрэглэхээс өмнө үүнийг тэмдэглэхийг хүсч байна гар хийцийн тосэсвэл маск, та эхлээд мэргэжлийн гоо сайхны эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ нь таны арьсанд яг юу дутагдаж байгааг, мөн асуудлыг арилгахын тулд ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь дээр гэдгийг хэлэх болно.

Илгээх

Сайхан байна