Сайтын хэсгүүд
Редакторын сонголт:
- Wine JSC "Map" жимсний анар "араме" улаан хагас чихэрлэг - "амттай Армен анар дарс"
- Нягтлан бодох бүртгэлийн үйлчилгээ үзүүлснээр хэрхэн мөнгө олох вэ?
- Сард 6 хувь хүний орлогын албан татварын түүвэр
- Насанд хүрэгчдийн духан дээр хүчтэй хөлрөх шалтгаан ба эмчилгээ Сарын тэмдгийн үед хайрын шившлэг хэр удаан үргэлжилдэг вэ?
- Охиныг өөрөө хэрхэн илбэх вэ: хайрын ид шидийн гол нууцууд
- Лалын шашинтнуудад зориулсан хамгаалалт: Коран судрын судрууд гэмтэл, муу нүднээс
- Улаан өндөгний баярын залбирал ба хуйвалдаан Улаан өндөгний баярын хүний эрүүл мэндийн төлөөх хүчтэй залбирал
- "Математикийн цаг" дидактик тоглоом
- Альберто Жакометти: намтар, бүтээлч байдал, сонирхолтой баримтууд
- Намтар, нэр, зургийн тайлбар
Зар сурталчилгаа
Үс нь улаавтар өнгөтэй. Улаан хүрэн үсний өнгө юуг илэрхийлдэг вэ? Гэртээ зураг зурах |
Орчин үеийн чиг хандлагахэзээ ч зогсохгүй. Мөн өнгөрсөн жил энэ нь чиг хандлага байсан бол цайвар хүрэн өнгөтэйүс, дараа нь энэ жил стилистууд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна шинэ сүүдэр- улаан шаргал үсний өнгө. Бид улаан өнгийн баялаг цайвар сүүдрийн тухай ярьж байна. Та гайхах болно, гэхдээ энэ нь янз бүрийн гэрэлтүүлгийн нөхцөлд өөр өөр харагдаж байна. Тиймээс, наранд цайвар хүрэн үс нь мөнгөн дэвсгэртээр гэрэлтдэг боловч хиймэл гэрэлтүүлэгт сүүдэр нь улаавтар өнгөтэй болно. Олон хүмүүс улаан үстэй гэдэгт итгэдэг цайвар борүс байгальд байдаггүй. Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр бүх зүйл өөрөөр эргэж байна. Маш олон удаа та улаан өнгийн тэмдэглэлтэй цайвар хүрэн үсний өнгийг олж болно. Мэдээж тэр сүүдэр ирж байнахүн бүр биш. Энэ нь зарим хүмүүсийн хувьд огт тохиромжгүй бөгөөд дүрсийг саарал, сонирхолгүй болгодог. Бусад хүмүүсийн хувьд энэ нь эсрэгээрээ төгс тохирдог. Улаан, цайвар хүрэн үсний аль алиных нь олон сүүдэр байдаг. Гэсэн хэдий ч бид улаан шаргал үсний өнгөний алдартай хослолыг сонирхож байна. Цайвар шаргал улаан Хөнгөн хүрэн үсний өнгө - саарал өнгөтэй төгс зохицдог цэнхэр нүд, цайвар эсвэл чидун арьстай хүмүүст тохиромжтой. Энэ сүүдэр нь бор нүдтэй хослуулан маш сайн харагдах болно, гэхдээ энэ тохиолдолд үсний өнгөнд илүү улаан тэмдэглэл байх ёстой. Хар хүрэн улаан Харанхуй- бор үсулаан үстэй хослуулах нь ер бусын үзэгдэл юм. Үүний зэрэгцээ цайвар хүрэн үсний өнгө нь дүр төрхийг бүхэлд нь бүрдүүлдэг тул давамгайлах үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Хар шаргал үсУлаан өнгийн өнгө нь бор нүдтэй, цайвар арьстай хүмүүст тохиромжтой.
Улаан өнгийн ombre өнөөдөр тренд болж байна. Үнэн бол зурагтай бүрэн нийцэх зөв сүүдэр сонгох нь нэлээд хэцүү байдаг. Ийм хариуцлагатай ажлыг туршлагатай өнгөт зураачийн гарт үлдээх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ улаан үсний цайвар сүүдэрт анхаарлаа хандуулаарай. Бид карамель өнгө, улаан буудай, тэр ч байтугай алтан шаргал өнгөтэй тухай ярьж байна. Өнөөдөр үсийг будах арга нь маш бодитой харагддаг байгалийн сүүдэртэй үсний будгийн техникийг чиглүүлж байна. Ombre-ээс ялгаатай нь sombre нь нэг өнгөнөөс нөгөөд илүү зөөлөн шилжилтийг өгдөг.
Үс будах олон арга техник байдаг. Хамгийн алдартай нь үсийг тодруулах явдал юм. Тиймээс өнөөдөр та маш бодитой харагдах олон янзын зургийг бүтээх боломжтой. Ялангуяа стилистууд алтан шаргал өнгөтэй онцлох зүйлсийг анхаарч үзэхийг зөвлөж байна. Энэ нь үсний цайвар хүрэн улаан сүүдэртэй төгс зохицдог бөгөөд үүний ачаар та баялаг, гүн өнгийг бий болгож чадна.
Үс будах олон бүтээгдэхүүн байдаг. Улаан шаргал үсний өнгөний хамгийн алдартай сүүдэрүүд энд байна. L'Oreal Paris PRODIGY Цайвар хүрэн үс нь хамгийн түгээмэл ба нэг юм сайхан сүүдэр. Үүний зэрэгцээ энэ нь эмэгтэйчүүдийн дунд маш их алдартай байдаг. Загварлаг үсний өнгийг сонгохдоо өөрийн хувийн өгөгдөлд анхаарлаа хандуулаарай. Бид зүгээр л үснийхээ өнгийг өөрчилснөөр өөрсдөдөө шинэ сэтгэл татам дүр төрхийг бий болгож чадна. Жишээлбэл, улаан үстэй гоо үзэсгэлэн нь ихэвчлэн улаанаас цайвар хүрэн хүртэл үсээ хэрхэн будахыг шийддэг. Мэдээжийн хэрэг, дараа нь буржгар нь илүү тод, үрэлгэн болж хувирах боловч гоёмсог хязгаарлалт, романтик байдлыг олж авах болно. Гоо сайхны дэлгүүрүүдэд бид оригинал дээр байгаа өнгөний талаар тодруулж, зөвлөхөөс мэргэжлийн зөвлөгөө авах болно. Тэр хамгийн их санал болгох болно тохиромжтой сүүдэрбүх цайвар хүрэн далайн түрлэгийн асар олон төрлөөс. Будах процедур нь эхлэгчдэд ч хүртээмжтэй байдаг: будгийн заавар нь бидний гарын авлага юм. Улаан будсан үсний өнгийг өөрчлөхБуржгар үсний сүүдэрт өөрчлөлт нь өнгөт пигмент үс рүү нэвчсэний улмаас үүсдэг тул хуучин будгийн шинэ үр дүнд үзүүлэх хариу үйлдэл нь үргэлж урьдчилан таамаглах боломжгүй байдаг. Жишээлбэл, цайвар хүрэн үс дээр улаан утаснууд хэвээр үлддэг, эсвэл ногоон өнгөөр тодрох болно. Энэ нь эхлээд бид галт пигментээс салж, зөвхөн дараа нь дахин будна гэсэн үг юм. УгаахПроцессын онцлогийг авч үзье.
Өнгө будахЦайвар хүрэн үсний улаан үзүүрийг таслах нь дээр бөгөөд энэ нь богиноссон үсний эрүүл мэндийг сайжруулж, өсөлтийг нь сайжруулна. Үснийхээс цайвар цайвар хүрэн өнгийг сонгох нь дээр: энэ нь баялаг, гялалзсан өнгө үүсгэх болно. Гэхдээ henna эсвэл basma-аар будсаны дараа улаан үсийг арилгах нь бараг боломжгүй юм: байгалийн будаг нь үсний дотор талыг дүүргэж, бүрэн угааж, буддаггүй. Энэ нь henna хэрэглэсний дараа зөвхөн нэг зөв сонголт байна гэсэн үг юм - ургаж, дараа нь өнгөт буржгарыг таслах. Байгалийн улаан үсийг будах
Өнгө будах
Сонгодог омбре
Эсрэг ombreГайхамшигтай ombre нь ирмэгийг харагдуулдаг. Хэрэв шилжилтийн шугам нь хэвтээ байвал үс засалт нь маш сайн арчилсан харагдаж байна.
Тодруулж байнаНэгэн зэрэг хэд хэдэн сүүдэр маш үр дүнтэй байдаг. Жишээлбэл, дулаан хүрэн өнгө нь улаан үстэй загвар өмсөгчдөд тохирсон байдаг. ЗохиогчИнна2017.07.16-нд нийтэлсэн ЗохиогчТамара (вэб сайт)2017.08.10-нд нийтэлсэнСайн уу. Өнгө нь илүү цайвар өнгөтэй, улаан өнгөгүй байж болно (магадгүй энэ нь зургийн чанар юм). ЗохиогчУлаан хүрэн үс нь хүн төрөлхтний түүхийн туршид нууцлаг, нууцлаг аурагаар бүрхэгдсэн байдаг тул ихэнх эмэгтэйчүүдэд маш их таалагддаг. Өнөөдөр энэ нь тийм ч алдартай биш юм: олон охид энэ дүр төрхийг дуртайяа оролддог. Гэхдээ аль өнгө сонгох нь дээр вэ? Бүх охид ийм зоригтой дүр төрхөө өөрчилж чадах уу? Үсэндээ гэнэтийн сүүдэргүйгээр яаж хийх вэ? Бүх зүйлийн талаар илүү дэлгэрэнгүй хэлье. Нарны дур булаам олон нүүр царайХамгийн алдартай будгийн компаниуд бол Schwarzkopf, Wellaton, Syoss, Garnier, L'Oreal юм. Компаниуд нь баялаг, олон янзын палитртай бөгөөд үүний ачаар та янз бүрийн сүүдэрт улаан хүрэн үсний өнгийг авах боломжтой. Хагас тэсвэртэй Палетт будаг Color & Gloss нь 18 өнгөний арсеналтай бөгөөд тэдгээрийн ихэнх нь нарлаг сүүдэр өгдөг. Palette Deluxe палитрыг 22 тонноор танилцуулсан бөгөөд эдгээрээс та "464 Magnificent Copper", "562 Copper Mango" болон бусад сонирхолтой бүтээгдэхүүнийг сонирхож магадгүй юм. Будаг Garnier өнгө Naturals нь мөн сайхан сүүдэрүүдийг санал болгодог: 6.41 Passionate Amber, 7.40 Golden Copper, 7.41 Captivating Copper. Тэдний ачаар та маш сайн хүрэн улаан үсний өнгө авах боломжтой. Wellaton будаг нь шаардлагатай аяыг агуулсан Vibrant Reds палитрт таалагддаг. Өнөөдөр зах зээл дээр санал болгож буй бүтээгдэхүүний нэр төрөл нь маш олон янз байдаг тул охин бүр, тэр ч байтугай хамгийн дур булаам охин ч гэсэн хүссэн дүр төрхийг өөрөө сонгох боломжтой. Энэ нь хэнд тохирох вэ?Улаан өнгө нь хамгийн анхны бөгөөд эргээд нэлээд хачин юм. Ихэнхдээ тод өнгийн буржгар үс нь бүрэн болдог шинэ өнгө, гэхдээ энэ нь үргэлж сайн сайхны төлөө байдаг уу? Туршилт хийхээс бүү ай, та зүгээр л зөв аяыг сонгох хэрэгтэй. Эхлээд та өөрийн өнгөний төрлийг тодорхойлох хэрэгтэй бөгөөд дараа нь улаан хүрэн үсний өнгийг өмсөж болно, сонголтуудын зургийг доор үзүүлэв. 1. Гэрэл нь бараг шаргал өнгөтэй, гэхдээ зөвхөн тоор, зэс, алтан өнгөтэй. Ийм утаснууд нь таны дүр төрхийг илүү романтик, зөөлөн болгоно. Цэнхэр нүдтэй, цайвар "шаазан" арьстай бүсгүйчүүдэд тохиромжтой. Ийм охид галт, тод өнгө хэрэглэх ёсгүй, учир нь энэ нь хүчтэй тодосгогчийг бий болгож, өнгөлөг үсний дэвсгэр дээр төөрөх болно. Та дараах зүйлсээс сонгох хэрэгтэй. Хөнгөн зэс; 2. Bright бол улбар шараас галт хүртэл өнгө юм. Дадлагаас харахад эмэгтэйчүүдийн зөвхөн 10% нь үүнийг туршиж үзэхээр шийддэг. Гэхдээ хэрэв та ийм үрэлгэн туршилт хийх зоригтой хэвээр байгаа бол бусдын анхааралд бэлэн байх хэрэгтэй. Палитрт дараахь өнгө орно. Лууван; Ийм загварлаг сүүдэрТэд маш цөөхөн хүнд тохирсон байдаг; Байгалийн шаргал үст, цайвар, тунгалаг арьстай охидын хувьд улаан хүрэн үсний өнгийг (доорх зураг) хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг. Зэсийн сүүдэр нь цайвар саарал, цэнхэр нүдтэй тохирдоггүй. Хар хүрэн, ногоон нүдтэй шударга сексийн төлөөлөгчид тод өнгө өмсөж болно; Хамгийн гол нь арьс нь цайвар биш юм. Хэрэв та өнгөний төрөлд найдаж байгаа бол "хавар", "намар" тохиромжтой. Хүссэн үр дүнд хүрэхээсээ өмнө арьс төгс харагдаж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй шинэ зураг, магадгүй, бүх согогийг тодруулах болно: үрчлээс, хуурайшилт, насны толбо. Тиймээс улаан үсийг хүрэн эсвэл цайвар өнгөөр хэрхэн яаж будахыг ойлгох шаардлагатай бөгөөд ингэснээр бүтэлгүйтсэн тохиолдолд бүх зүйлийг буцааж өгөхөд хялбар байдаг. 3. Харанхуй бол тод хүрэн пигменттэй сүүдэр юм. Гаднах төрхийг нь тодруулахыг хүсдэг байгалийн бор үстэй эмэгтэйчүүд, brunettes нь гадаад төрхөндөө ижил төстэй өөрчлөлтүүдийг ихэвчлэн ашигладаг. Үүнд: Гүн зэс; Эдгээр өнгө нь зурганд сэтгэл татам, тансаг байдлыг нэмэх болно, тэд насанд хүрэгчид, нэр хүндтэй бүсгүйчүүдэд тохиромжтой. Өнгө нь нүдийг, ялангуяа бор өнгийг тодотгох болно. Гэхдээ залуу охидууд тэдэнтэй туршилт хийх ёсгүй. Хэрхэн хэмнэх вэОлон хүмүүс эрчимт эмчилгээ нь сүүдрийг "угадаг" гэж боддог. Гэхдээ бүх зүйл огт өөр. Хэрэв үс нь сүвэрхэг, сул байвал будах үед пигмент нь маш хурдан ууршиж, маш уйтгартай болдог. Хичээлийн хоорондох завсарлагад шаардлагатай гэрэлтүүлгийг өгөх тусгай шампунь, тоник, бальзам хэрэглэхийг зөвлөж байна. Улаан хүрэн үсний өнгө юуг илэрхийлдэг вэ?Галт үстэй эзэд үргэлж байсан анхаарал нэмэгдсэн. Энэ үндэслэлтэй юу? Мөн ийм эмэгтэйчүүд ямар зан чанартай байдаг вэ? Ихэнхдээ тэд тэнцвэргүй, хазгай, идэвхтэй байдаг бөгөөд сэтгэл хөдлөлөө нууж чаддаггүй. Ихэнхдээ хүчтэй, хамгийн их магадлалтай байдаг эрэгтэй дүр, өөрсдийн үнэ цэнийг мэддэг, бие даасан байдаг. Тэд эсрэг хүйстэнтэйгээ харилцах дуртай боловч тэнэг, сул дорой хүмүүсийг тэсвэрлэдэггүй. Хүмүүс өөрсдийн үзэл бодлыг үргэлж зөв гэж үздэг бөгөөд энэ нь тэднийг няцаах нь бараг боломжгүй юм. Гадны хатуу ширүүнийг үл харгалзан тэд нийтэч, хөгжилтэй байдаг, гэхдээ зөвхөн тодорхой хүмүүстэй байдаг. Тэд ихэвчлэн спортоор маш их урам зоригтой тоглодог бөгөөд дуу хоолой, бүжиглэх чадвартай байдаг. Гэртээ зураг зурахХэрэв та үснийхээ өнгийг өөрөө өөрчлөхөөр шийдсэн бол баглаа боодол дээр зарласан сүүдэр болон процедур дууссаны дараа олж авсан үр дүнгийн хоорондох ялгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үсний байгалийн өнгө, мөн сонгосон будаг үйлдвэрлэгчээс их зүйл шалтгаална. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар L'Oreal-ийн алтны сүүдэр нь заасан хэмжээнээс бараан өнгөтэй, туулайн бөөр нь хув өнгөтэй байдаг. Шварцкопфын цайвар хүрэн өнгөөр будаж, улаан өнгөтэй хүрэн үсийг олж авах боломжтой. Тиймээс, гэртээ туршилт хийж эхлэхээсээ өмнө сонгосон бүтээгдэхүүний талаархи тоймыг хайж, эцэст нь хүссэн сүүдрийг олж авах нь дээр. Өнгө будахӨнөөдөр стилистууд улам бүр хэрэглэж байна загварлаг өнгө. Ялангуяа будах гэх мэт техник түгээмэл болж байна. Мэргэжлийн хүмүүс маш байгалийн харагддаг эзэлхүүнтэй будгийг санал болгодог. Үүний зэрэгцээ, технологийг ашиглан та хэд хэдэн сонгосон сүүдрийг нэгэн зэрэг нэгтгэж болно. Жишээлбэл, улаан хүрэн үсний өнгө авахын тулд та алтан, шоколад, улаан-улаан өнгөтэй хослуулах хэрэгтэй. Хенна ба БасмаӨнгө будах байгалийн будагбайна бүтээлч үйл явц, учир нь үр дүн нь гэнэтийн байж болно. Тиймээс, эхлэхээсээ өмнө жижиг туузан дээр туршилт хийхийг зөвлөж байна. Энэ бол төгс өнгө авах хамгийн сайн арга юм. Хэд хэдэн дүрмийг санаарай: 1. Бэлтгэсэн найрлагыг зөвхөн цэвэрхэнд хэрэглэж, савангаар угааж, чийгтэй үсээр угаана. Агааржуулагч хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Зургийг салон бүрт харж болох улаан өнгөтэй хүрэн үсийг авахын тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой. 1. Ямар ч будаг нь дунд зэргийн тослог үстэй үсийг процедурын өмнөх өдөр угаахад тохиромжтой. Өнгө будах дүрэмТа анх удаа хэт тансаг өнгийг туршиж үзэхээр шийдсэн бол хэд хэдэн удаа угаасны дараа амархан арилдаг будагч маск эсвэл будсан мусс хэрэглэх нь дээр. Улаан хүрэн үсийг хэрхэн яаж авахыг ойлгохын тулд та зарим заль мэхийг ашиглах хэрэгтэй. Хэрэв эхэндээ байгаа бол бараан сүүдэр, дараа нь эхлээд хэд хэдэн тонноор гэрэлтүүлэх ёстой. Гэрэлтүүлэг, ханасан байдлыг хадгалахын тулд байнга будах шаардлагатай. Буржгар үсээ эрүүл байлгахын тулд аммиакгүй бүтээгдэхүүнийг илүүд үзэхийг зөвлөж байна. Улаан өнгөтэй охид нүүр будалтанд бага зэрэг хязгаарлалт тавих хэрэгтэй. Хөмсөг нь үстэй зохицсон байх ёстой, нүдийг харандаа, зовхины будаг, сормуусны будгаар тодотгох хэрэгтэй. Бор, мөн уруулын будаг, ичих будаг, нүдний тенийн нүцгэн сүүдэрийг сонго. Гэрийн арчилгааЭрүүл, үзэсгэлэнтэй улаан үстэй гоо сайхны хувьд Гадаад төрхЭнэ нь буржгар үсийг зохих арчилгаагаар хангах шаардлагатай. Дүрмээр бол арчилгаа нь зөв шампунаас эхэлдэг. Өнөөдөр зах зээл дээр энэ ангиллын асар олон тооны бүтээгдэхүүн байдаг. Тэдний зарим нь амархан бөгөөд хялбархан дэмжиж чаддаг сайхан өнгө, түүнчлэн тод байдал, ханасан байдлыг сайжруулна. Үүн дээр үндэслэсэн маск эсвэл серум байгалийн хена, анар, интоор, шанцайны хандыг нэмсэн. Синтетик пигментийг устгадаг тул архи, аммони, хэт исэл агуулсан арчилгааны бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх хэрэгтэй. Идэвхтэй туйлын үед улаан хүрэн судал нь хамгаалагдсан байх ёстой сөрөг нөлөөшууд туяа. Энэ нь мөн solarium, усан сан, халуун усны газар хамаарна. Гэрэл гэгээг хадгалахын тулд ба баялаг сүүдэртуслана салоны эмчилгээ, тухайлбал кератизаци эсвэл ламинат. Хэрэв та улаан палитраас тохирох аяыг сонговол олон жилийн турш түүний байнгын шүтэн бишрэгч болж чадна гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэн туршилт хийж болохгүй вэ?Стилистууд ашиглахыг зөвлөдөггүй тод өнгөюуны түрүүнд их зүйлтэй хүмүүст саарал үс. Эдгээр аялгуу нь маш дур булаам бөгөөд пигментээ алдаж, туузан дээр үлдэхгүй байж магадгүй юм. Настай холбоотой атираа, үрчлээс нь улаан өнгөөр будахад эсрэг заалттай байдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн эмэгтэй хүний насыг онцлон харуулахаас гадна түүний гадаад төрх байдлын бүх согогийг тодотгож өгдөг. Мөн галт өнгө нь хөгшрөлтийн толбо, сэвх толбыг онцолж өгдөг. Хэрэв тэдний эзэн нарны толбыг нуухыг оролдож байгаа бол энэ үсний өнгө нь хамгийн сайн шийдэл биш юм. Хэт хатсан, гэмтсэн буржгар нь боломжгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй урт хугацаатод сүүдэрийг анхны хэлбэрээр нь хадгалж, байнга будах шаардлагатай болно. Улаан үсний өнгө нь дүрсийг илүү нууцлаг, зоримог болгоно. Энэ нь зөвхөн гадаад төрх байдлын өөрчлөлт биш юм - шударга сексийн төлөөлөгчид ихэвчлэн илүү итгэлтэй болж эхэлдэг бөгөөд эрчүүдийн анхаарал нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг эрс нэмэгдүүлдэг. Танд эргэлзээ байна уу? Дараа нь туршилт хийхээр шийдээрэй - магадгүй энэ бол таны хэв маяг юм. |
Алдартай:
Механик ажил. Хүч. Үрэлтийн хүчний ажлыг хуурай үрэлтийн хүчний ажлын томъёогоор тодорхойлно |
Шинэ
- Нягтлан бодох бүртгэлийн үйлчилгээ үзүүлснээр хэрхэн мөнгө олох вэ?
- Сард 6 хувь хүний орлогын албан татварын түүвэр
- Насанд хүрэгчдийн духан дээр хүчтэй хөлрөх шалтгаан ба эмчилгээ Сарын тэмдгийн үед хайрын шившлэг хэр удаан үргэлжилдэг вэ?
- Охиныг өөрөө хэрхэн илбэх вэ: хайрын ид шидийн гол нууцууд
- Лалын шашинтнуудад зориулсан хамгаалалт: Коран судрын судрууд гэмтэл, муу нүднээс
- Улаан өндөгний баярын залбирал ба хуйвалдаан Улаан өндөгний баярын хүний эрүүл мэндийн төлөөх хүчтэй залбирал
- "Математикийн цаг" дидактик тоглоом
- Альберто Жакометти: намтар, бүтээлч байдал, сонирхолтой баримтууд
- Намтар, нэр, зургийн тайлбар
- Алхаж байхдаа чичирдэг: шалтгаан нь юу вэ, нугасны алхалт нь өвчнийг хэрхэн арилгах вэ